“赵医生，我爸这几天一直在打嗝，吃饭也吃不下至慧策略，睡觉也睡不好。”最近，重庆医药高等专科学校附属第一医院（重庆市第六人民医院）胸外科副主任赵晓龙，在门诊时遇到一位患者，经过一系列检查后，发现该患者问题还不小。
\n据了解，患者陈大爷平时身体不错，但是最近却不知道为何，开始迷上服用各种保健品，并希望通过服用保健品来进一步强身健体。这位老先生吃的保健品有“某某肽”“某某酵素”“某某清胃丸”等等，每天都会吃一大把。
\n陈大爷告诉医生，开始吃保健品的时候并没有什么问题，但吃了一段时间后，开始出现反酸、腹胀、持续打嗝等症状，一天打嗝几十次，晚上因此也睡不着。经过一系列检查后确认至慧策略，陈大爷不停打嗝的原因是保健品吃太多。
\n赵晓龙介绍，如果长期吃不合适的保健品，可能刺激胃酸分泌、影响食管下端括约肌功能，引发胃食管反流，打嗝就是其中最典型的表现。“一般来说，正常打嗝几分钟会自行缓解，但如果连续打嗝超过48小时，甚至影响进食、睡眠，那就不是‘小毛病’，而是‘警示信号’，说明身体可能出现了问题。”
\n“这类持续性打嗝背后，隐藏着肠胃问题，比如胃食管反流，也有可能是膈肌刺激、甚至胸腔或纵膈病变。如果市民遇到这种情况，一定要尽早就诊，找出真正原因并进行对症治疗。”赵晓龙说。
\n此外，赵晓龙提醒市民，真正的“养生”是养成良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，保持心情愉悦，定期体检，而不是胡乱吃各种各样的保健品。如果市民想要服用保健品，建议使用前先咨询医生或专业人士，选择可靠品牌，遵循产品说明和建议用量，并注意观察是否有不良反应。如果出现不适或疑问，应及时咨询医生或到医院就诊。
\n上游新闻记者 何艳至慧策略
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